如果您决定离婚，并且孩子父亲已经离开您的家庭并且拒绝与您和您的孩子沟通或提供经济支持，那么您可以考虑以下几种方法。 了解法律程序。首先，建议您研究有关离婚的法律规定，以确定在哪些情况下可以提起离婚诉讼以及如何进行。 建立证据基础。收集能够证明孩子父亲拒绝履行其父权义务的相关证据，例如孩子的学校记录、医疗记录或其他相关文件。 寻求法律帮助。考虑寻求专业的法律援助，如聘请一位经验丰富的律师来指导您完成整个离婚过程，包括起草诉状、准备法庭辩论等。 考虑调解或仲裁。如果可能的话，尝试通过调解或仲裁解决争议，这通常比直接进行诉讼更为迅速和成本效益更高。 拥有孩子的时间。确保拥有足够的时间陪伴孩子，以便为将来可能的判决做好心理准备。 经济支持。考虑向法院申请经济支持，以保障自己和孩子的基本生活需求。 请注意，在做出任何重大决策之前，请务必仔细考虑所有选项，并咨询专业人士的意见，以确保做出最适合自己的决定。