首先，您需要明确的是，您的行为已经构成违法，并且可能会受到相应的法律制裁。 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十六条的规定，殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。如果您因言语冲突导致的身体损伤轻微，可以考虑自行就医治疗，以减轻后续可能的法律责任和经济负担。如果伤势严重或存在其他潜在健康风险，则建议寻求医疗帮助并遵循医生的指导进行处理。 此外，您应该尽快与您的亲嫂子沟通，表达您的不满和要求解决的方式。如果她的行为已经影响到您的生活和心理健康，您可以向当地公安机关报案，请求对其进行调解或采取强制措施。同时，也可以考虑聘请专业的法律顾问，以便更好地维护自己的合法权益。在任何情况下，避免使用暴力解决问题，以免造成更大的伤害和损失。