您好！根据您提供的信息，如果您和您的配偶在婚姻期间存在严重的问题，并且已经达到了离婚的条件。在这种情况下，您可以考虑采取以下步骤。 寻求法律帮助。建议您尽快联系专业的律师或法律顾问，以获得关于如何结束这段关系的专业意见。 调解和谈判。如果双方同意离婚，可以尝试通过调解和谈判来达成协议。这通常需要双方协商一致，并由一位公正的第三方（如调解员）进行监督。 离婚诉讼。如果调解未能成功，或者双方无法就离婚条款达成一致，那么您可能需要向法院提起离婚诉讼。在这一过程中，您将需要提供充分的证据证明自己的主张。 子女抚养权和财产分配。离婚时涉及子女抚养权和财产分割是非常重要的议题。这些决定通常需要经过法院裁决，并考虑到孩子的最佳利益。 最后，请记得，在处理任何法律事务时，保持冷静并寻求专业帮助至关重要。希望这对您有所帮助。