你好，在火车卧铺上铺摔伤，第一时间是不要动现场，找火车站工作人员。然后取证，包括记住摔伤地点，怎么样摔伤，以及拍照留证，还有请火车站工作人员写详细情况。最后如果可以通知到保险人员来取证就通知。实在通知不到就请火车站工作人员处理。总之要保留证据。然后去医院检查的清单，发票，收据，证明都要收好。