您好，关于您想通过仲裁程序后继续打官司的问题，建议您可以考虑以下几个方面。 了解仲裁程序和可能的后续步骤。首先，您需要详细了解仲裁程序的基本流程以及可能会涉及到的后续步骤，例如调解、裁决等。 准备好相关证据材料。在进行仲裁的同时，您也应准备相关的证据材料，以支持您的主张。这些证据包括但不限于合同、往来邮件、录音录像等。 考虑委托专业的法律顾问。如果您的案件较为复杂或者涉及多个争议点，可以考虑聘请一位有经验的专业法律顾问帮助您处理案件，并提供必要的法律意见和策略指导。 提前做好诉讼准备。如果您决定继续打官司，建议您提前做好充分的准备，包括收集和整理相关证据材料，研究对方的答辩状和证据材料，明确自己的诉求和辩护理由等。 寻求法律援助或咨询。如果您对如何进行下一步行动感到困惑，可以寻求法律援助机构的帮助，或者向律师事务所咨询获取专业的法律建议。 最后，建议您在处理此类事务时保持冷静，避免情绪化决策，同时根据实际情况选择最合适的解决方案。希望这些建议能对您有所帮助。