首先，您需要收集和保存好与传媒公司相关的所有文件和记录。这些文件可能包括但不限于收据、合同文本、模卡费用清单等。 其次，您可以考虑向当地消费者保护机构或相关政府部门进行投诉，以获取帮助和建议。此外，您还可以考虑寻求专业的法律援助，以获得更深入的帮助和支持。 最后，如果您认为自己受到严重损害，甚至可能涉及到犯罪行为，那么您应该立即联系警方并提供有关情况的所有信息。