您好！很抱歉给您带来不便。在任何情况下，都建议您保持冷静并寻求专业的法律帮助来处理您的情况。如果您需要进一步的帮助，请告诉我更多的细节，我会尽力为您提供合适的建议和解决方案。同时，我也希望您能够考虑自己的感受和健康，如果有必要的话，可以考虑寻求心理咨询师或医生的协助。