您好！如果您的朋友没有提供书面证据，口头借贷的合法性可能会受到挑战。在这种情况下，您可以尝试采取以下措施。 保留证据。保存与借款相关的所有对话记录和通信，包括短信、电子邮件或即时消息。 寻求第三方见证。邀请一个非相关方作为见证人，确保您有合法的权利要求还款，并在必要时证明借款的真实性。 考虑法律途径。如果您认为对方确实未能按照约定偿还借款，可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼，以保护自己的权益。 避免过度依赖口头协议。虽然口头协议可能有助于记忆借贷细节，但在法律上仍需以书面形式确认，以免日后产生纠纷。 请注意，具体操作应根据当地法律法规和实际情况进行调整。希望这些建议能帮助到您。