如果您的案件已经立案并且有进展，建议您尽快联系当地的公安机关了解案件的最新情况。您可以向他们询问是否有任何新的信息或进展，并询问是否可以提供更多的帮助或支持。 此外，如果您对案件的具体情况感到困惑或者需要进一步的帮助，请考虑寻求其他专业人士的意见，例如律师或者其他法律顾问。他们可能会为您提供更专业的意见和建议，以帮助您更好地处理这个情况。 最后，记得保持冷静和积极的态度，尽量避免情绪化的反应，因为这可能会影响您的决策和行动。