您与对方协商并达成的关于抚养权和子女抚养费用的协议是有效的。根据法律规定，抚养费用应当以有利于未成年子女成长的原则来确定，并且要考虑到双方的具体情况。 如果您认为按照您的提议每月支付3000元给对方抚养费用不合理，您可以考虑以下几种方式。 就抚养费用进行协商。您可以再次尝试与对方就抚养费用进行协商，看看是否有其他可行的解决方案。 寻求第三方调解或仲裁。如果双方无法自行解决，可以寻求由法院指定的第三方进行调解或采取仲裁的方式处理。 提起诉讼请求。在所有尝试均未果的情况下，您也可以选择通过法律途径起诉对方，要求其按照约定支付抚养费用。 请注意，在任何情况下，都应确保保护好自己的权益，并尽量避免因个人情绪而导致决策失误。希望这些信息对您有所帮助。