你好，我在一家文化传媒公司签订了一份某平台的直播合同，合同实效三年，两个月以后我申请解约，公司也通过了。但公司告知我，虽然解约了，三年内不能在任何平台进行直播，违约要赔偿一百万。请问我明明已经解约，是否需要遵守这个约定。