您的请求需要详细考虑以下几点。 首先，根据我国《民法典》的规定，如果您的伤情属于轻微伤或者轻伤一级，您可以要求赔偿医疗费、误工费等；如果伤情较重，可能还需要赔偿护理费、营养费、残疾赔偿金等。此外，如果您是因被告的行为导致的伤害，还可以要求精神损害赔偿。 其次，关于索赔金额，这主要取决于您的具体情况和被告的经济能力。一般来说，如果被告有保险，那么保险公司会按照保险合同约定进行赔付；如果没有保险，那么您可以根据自己的实际情况来确定具体的赔偿额度。 最后，由于案件的具体情况可能会发生变化，因此建议您在与对方协商时，可以聘请专业的律师帮助，以便更好地维护自己的权益。