您好！关于您提到的问题，如果您认为您的权益受到了侵犯并需要寻求法律帮助，建议您及时与当地公安机关或司法机关联系，以了解相关法律程序和可能的解决方案。 同时，由于您提到了涉及家庭暴力和性侵害的情况，这属于非常敏感和复杂的话题，因此请您务必谨慎处理，并确保自己的安全。在任何情况下，请避免独自面对此类问题，而是尽可能地寻求专业的支持和帮助，如心理咨询师、律师或其他专业人士的意见和指导。 最后，再次提醒您，保护自己是最重要的。无论何时何地，都要保持冷静，尽量采取合法有效的措施来维护自己的合法权益。希望您能够尽快得到妥善解决这个问题。