你好！首先，你的男朋友需要与他的前妻沟通，表达你对她的行为感到困扰，并要求她停止骚扰和侮辱。其次，你可以考虑寻求法律帮助，例如向当地法院提起诉讼以保护自己的权益。 在诉讼过程中，你需要收集证明你的受骚扰情况的相关证据，如通话记录、短信记录等，并准备一份详细的起诉状，详细说明你被骚扰的具体情况以及你请求法院判决的具体要求。同时，你也可以聘请一名律师来帮助你处理这个案件，他们将能够提供专业的法律建议并指导你进行诉讼程序。 最后，记得在处理此类问题时保持冷静和理性，避免激化矛盾。希望这些建议对你有所帮助，祝你一切顺利！