您好，根据我国相关法律规定，您有权要求对方支付抚养费用。但是，在处理这个问题时，需要考虑以下几个方面。 确定抚养费用的标准。首先，您需要明确对方是否应该承担抚养费用。这取决于双方的经济状况和孩子的实际生活需求。 收集证据。为了证明自己确实没有能力抚养孩子，您可以收集以下证据。 -孩子出生的相关医疗记录； -与对方交往期间的家庭开支记录； -银行账户或信用卡账单等财务凭证。 协商解决。如果双方能够达成一致，可以通过协商来解决抚养费用的问题。可以尝试通过调解或诉讼等方式解决问题。 寻求法律帮助。如果您无法自行处理这个问题，可以考虑寻求法律帮助。法律顾问可以帮助您了解您的权利，并提供专业的意见和建议。 避免暴力行为。在任何情况下，请确保自己的安全，并尽量避免采取可能引发冲突的行为。 最后，强烈建议您尽快与对方进行沟通，以寻求一个公平且有利于子女健康成长的解决方案。