根据您的描述，您与朋友之间的交易属于直接的资金借贷关系，且没有签订书面协议。在这种情况下，通常情况下您无法要求对方归还本金和利息。但是，如果您能够证明以下几点。 该款项是用于特定项目的，而非赌博或非法活动； 您提供了足够的资金，并且双方在交易中达成了共识； 在交易过程中，您履行了相应的义务（例如，按照约定的时间支付利息）； 双方都对交易内容有明确的口头或书面确认。 如果上述条件成立，您可以向法院提起诉讼，请求法院判决对方归还借款并支付相应利息。请注意，在起诉之前，最好先尝试与对方进行协商解决争议。如果协商不成，建议寻求专业的法律帮助。