如果您和您的配偶之间存在婚姻关系，并且您认为对方有出轨行为，您可以考虑采取以下步骤。 收集证据。记录并保存所有关于出轨行为的证据，包括但不限于短信、电话录音、电子邮件、社交媒体上的聊天记录等。 与第三方沟通。尝试向您的配偶的家人或朋友寻求帮助，询问他们是否知道任何有关出轨的信息或线索。有时候，亲朋好友可能会提供有价值的见解或信息。 寻求法律援助。如果情况非常严重，可能需要考虑聘请一位专业的律师来协助处理离婚事宜。律师可以帮助您了解相关法律规定，指导您如何维护自己的权益。 寻找合法途径。考虑到您现在的情况，您可能需要采取一些非法手段来找回伴侣。但是，这通常不是最佳选择，因为它们违反道德和法律准则。 心理咨询。在处理此类复杂情况时，有时寻求心理支持是非常有益的。专业的心理咨询师可以帮助您更好地理解当前状况，以及如何应对未来的挑战。 请注意，每个家庭和个人的情况都是独特的，因此在决定采取何种行动之前，请务必仔细权衡各种选项。同时，保护自己和家人的安全是最重要的。如果您的情况很紧急，建议尽快寻求专业法律人士的帮助。