您的情况可能涉及医疗事故和医疗纠纷。在您提起诉讼前，建议您首先与医疗机构进行沟通，了解他们对于此次事件的看法，并尝试通过协商解决争议。 如果您认为第一家中医院存在误诊或过错，则可以考虑以下步骤。 提交书面通知。您可以直接将您的病情描述以及对医院的不满以书面形式告知医院，说明您认为医院的诊疗行为导致了您的损害，并要求其承担责任。 申请调解。如果双方无法达成一致，您可以寻求第三方介入，如医院协会、消费者权益保护组织等机构进行调解。 向法院起诉。如果以上方式都无法解决问题，您可以选择向法院提起诉讼，请求赔偿因医疗不当造成的损失。 在索赔过程中，您可以考虑以下几个方面。 医疗费用。包括但不限于手术费、住院费、药物费等。 精神损害赔偿。如果您的手指肌腱萎缩粘黏影响到了日常生活质量或者社交活动，可以考虑精神损害赔偿。 经济补偿。包括但不限于丧失的工作能力、收入减少等。 非物质损失。如心理健康损失、家庭关系破裂等。 请注意，具体的索赔金额需要根据实际情况来确定，建议聘请专业的律师帮助您进行评估和谈判。同时，为了避免进一步的纠纷，建议在与医院协商之前，先了解相关的法律法规，明确自己的权利和义务。