在您受伤后，如果对方未履行协议并拒绝赔偿或道歉，您可以选择以下方式来解决。 调解。通过公安机关进行的调解。 民事诉讼。向法院提起民事诉讼，要求对方承担赔偿责任。 公证处调解。如果您认为对方不愿意和解，可以申请公证处进行调解。 关于起诉和所需材料。 填写起诉状。包括双方的基本信息、案由（如侵权行为）、事实与理由等。 提供证据。例如医院出具的诊断证明、伤情鉴定报告、监控录像等。 准备相关的费用凭证，如交通费、误工费、医疗费等。 在起诉前，确保您的案件符合我国民法典规定的起诉条件。 请注意，以上建议仅供参考，请根据具体情况谨慎操作，并寻求专业的法律帮助。