首先，我很抱歉听到您的困扰和痛苦。在这种情况下，建议您寻求专业的法律帮助以保护自己的权益。 在处理此类情况时，您可以考虑以下几个步骤。 与您的朋友沟通。尝试通过诚实、尊重和理解的方式与她进行沟通。表达您的感受和担忧，并询问她的想法和计划。 调解或协商。如果可能的话，可以尝试调解或协商解决这个问题。这可能需要双方的共同努力和妥协。 寻求法律援助。如果您认为自己无法解决问题或者担心对方可能会采取进一步行动，您可以考虑寻求法律援助。请记住，即使是在这种困难的情况下，保持冷静并遵守法律是至关重要的。 将情况告知警方。如果您感到非常不安并且觉得安全受到威胁，请及时向当地警方报告情况。警方将为您提供必要的支持和指导。 请注意，以上建议仅供参考。重要的是要根据具体情况做出明智的决策，并确保您的行为符合所有适用的法律规定。