您好！关于您的问题，我建议您直接向法院提起诉讼，要求对方偿还欠款。如果您需要帮助，可以委托律师进行代理。在具体操作中，您可以提供以下信息。 姓名和联系方式（包括手机号码）。 年龄和居住地的详细地址。 欠款的具体金额和时间。 具体发生的事件或合同详情。 如果可能的话，最好能够提供一些证据支持您的主张，例如转账记录、聊天记录等。这样可以帮助律师更好地了解案件情况，并为您的诉讼做好准备。请记得，在诉讼过程中保持冷静，尊重法庭程序，尽量避免情绪激动，以免影响公正审判。