很抱歉听到您的困扰。在婚姻关系中，沟通和理解是非常重要的。如果您感到自己的权益受到侵犯或遭受虐待，请考虑寻求专业的帮助和支持。 首先，建议您与伴侣进行一次坦诚的对话，表达您对他们的感受和需要。如果情况严重，您可以考虑向当地的家庭暴力援助机构寻求帮助。 此外，也可以尝试找到一个中立的第三方来调解矛盾，比如双方共同的朋友或者家庭成员，或者是社会工作者。他们可以帮助您了解各自的行为，并提供解决问题的方法。 最后，记得保护好自己。在任何情况下，安全都应该是首要的考虑因素。如果您的伴侣继续对你施加暴力，那么您可能需要考虑离开这段关系。请记住，您有权追求幸福的生活，而不仅仅是忍受痛苦。