在您的情况下，您可能需要考虑采取法律行动来争取离婚，并且获得子女的抚养权。这通常涉及到收集证据证明您的配偶对家庭生活的不满以及争吵的频繁程度。 首先，您可以收集关于夫妻关系紧张的证据，例如通话记录、短信或电子邮件等，以支持您的主张。此外，如果您的孩子一直与母亲一起居住，这可能会增加法院对孩子归属权的考量。 其次，您可以考虑聘请一位经验丰富的法律顾问。他们可以帮助您制定策略，并为您提供专业的法律建议。律师服务费用可能会根据地区和具体情况有所不同，但一般来说，费用不会太高。 最后，请确保在寻求法律帮助时，遵守所有适用的法律要求，并了解如何保护自己免受任何潜在的不当行为。同时，也要注意避免做出可能导致进一步冲突的行为，如攻击性言语或行为。 无论您最终决定采取何种行动，都需要谨慎行事，以免造成不必要的伤害或损失。希望这些信息能对您有所帮助。如果您有任何其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。