您好！如果您认为自己的个人信息被未经许可地在社交媒体上公开发布或分享给他人，您可以考虑采取以下步骤。 保存证据。保留所有与该事件相关的聊天记录、短信和社交媒体平台的截图等。这些证据有助于证明您的权利受到侵犯。 联系对方。尝试直接与侵权者进行沟通，表达您对个人隐私权的关注，并要求其删除相关内容。这通常是最简单且可能最有效的方式之一。 向社交媒体平台投诉。许多社交媒体平台都有用户申诉系统，您可以将情况报告给平台管理人员，他们可能会介入处理。 寻求法律帮助。如果上述方法无效，或者您希望进一步保护自己，可以考虑聘请一位法律顾问来协助您处理此事。他们可以帮助您了解相关法律规定，指导您如何通过法律途径维护自己的权益。 请注意，在采取任何行动之前，请确保您的行为符合当地的法律法规。同时，保持冷静和理性，避免情绪化的行为可能导致更严重的后果。