如果您与配偶在婚姻关系中存在矛盾并希望结束婚姻关系，可以考虑采取以下步骤。 了解适用的法律法规和程序。在中国，如果双方自愿协议离婚，则通常需要通过法院申请。此外，您还应该了解有关孩子的抚养权、财产分割等事项的具体规定。 寻求调解或咨询。尝试通过调解或咨询专业人士（如家庭咨询师）来解决冲突，以达成一个有利于双方的解决方案。 沟通并寻求共识。尝试与您的配偶进行沟通，讨论你们之间的问题，并寻找共同点，以便更好地解决问题。 考虑法律援助。如果情况复杂或者遇到困难，您可以考虑寻求法律援助机构的帮助，以确保您的权益得到保障。 注意保护自己的安全。如果对方试图实施暴力行为，请立即寻求警察或其他适当人士的帮助。 请注意，以上建议仅作为一般性的指导。具体情况可能因地区不同而有所不同，因此建议根据实际情况寻求专业的法律意见。