首先，我很抱歉听到您的困境和遭遇。作为一位专业的法律顾问，我会尽力为您提供一些建议和支持。 首先，您需要考虑的是保护自己和孩子的安全。 如果您无法与家人直接交流或担心他们的反应，您可以考虑寻求社会工作者的帮助。他们可以提供心理支持，并帮助您制定一个适合您的计划。 其次，您应该考虑向有关机构求助。 例如，您可以在当地的庇护所找到援助，那里有许多资源可以帮助您处理家庭暴力的问题。此外，也可以咨询法律援助组织，以了解可能的法律选项和保护措施。 重要的是要记住，您有权保护自己的权益。 即使面对困难，也请记得您有权要求尊重和保护。如果您感到害怕或者担忧，可以考虑寻求心理咨询师的支持，以便更好地理解并处理自己的情绪和感受。 最后，无论您做出什么决定，都请确保在采取行动之前，充分考虑所有可能的结果和后果。希望您能够找到解决问题的方法，祝您一切顺利。