根据您提供的信息，您和您的伴侣之间存在一段持续多年的亲密关系。然而，最近她突然决定与您分手，并且提出离婚。这种变化可能是由多种因素引起的，包括但不限于个人情感的变化、生活压力、家庭事务或其他外部因素。 首先，建议您尽快与您的伴侣进行深入的沟通，了解她的想法和感受。尝试理解她为何做出这样的决定，这有助于您更好地处理这段关系中的任何冲突或误解。 其次，如果可能的话，考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以提供一个中立的视角，帮助您理解和应对您和伴侣之间的复杂情绪和情况。 最后，请记住，无论最终结果如何，保持开放和诚实的态度是非常重要的。如果您需要进一步的帮助和支持，请考虑联系当地的法律援助机构或心理咨询服务。