在没有得到您明确的授权或同意的情况下，通过电话联系您的个人信息（如姓名、联系方式等），并向您发送文件的行为可能被认为是侵犯个人隐私权的行为。这种行为违反了《中华人民共和国个人信息保护法》等相关法律法规的规定。 根据该法规，任何组织和个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息；未经自然人同意，不得公开其个人信息；不得非法买卖、提供或者公开他人的个人信息；等等。 因此，如果您认为自己的个人信息被非法处理，请及时向相关机构报告，并寻求法律帮助以维护自身的合法权益。同时，建议您在以后的交流中明确告知对方您的意愿和权限范围，避免不必要的争议和纠纷。