尊敬的用户， 首先，我很抱歉您在婚姻中遭遇了长期的分居状态。这种情况下，双方需要共同努力解决共同面临的挑战，并寻找适合双方的解决方案。 如果您的子女已经成年并且有自己的生活和职业发展，那么您可以考虑与他们建立良好的沟通渠道，了解他们的需求和想法。同时，也可以寻求专业的心理咨询师的帮助，以便更好地理解彼此的需求和期望。 另外，如果您仍然对离婚感到犹豫不决，可以考虑聘请一位家庭调解员或法律顾问，帮助您评估各种可能的解决方案，并提供必要的法律建议和支持。 无论选择哪种方式，重要的是保持开放和诚实的态度，以及愿意为维护家庭关系做出努力。希望这些建议能够为您提供一些帮助。