一般情况下借贷双方约定的利率未超过年利率24%，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持。借贷双方约定的利率超过年利率36%，超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过年利率36%部分的利息的，人民法院应予支持。若对方存在高利等违法行为的，可通过向法院起诉减免部分利息，若对方不存在高利或其他违法行为的前提下，建议协商制定具体还款计划，逐步归还款项。