在遇到这种情况下，建议您首先冷静下来，避免情绪激动。您可以尝试与您的妻子进行沟通，了解她是否有过外遇，并且询问她是否愿意接受婚姻的重新调整和改善。如果她的回答是肯定的，那么你们可以考虑采取一些措施来解决这个问题。 如果您认为自己的感情受到了伤害或者想要结束这段关系，您可以寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以帮助您处理自己的情感反应，并提供解决问题的策略。同时，也可以考虑聘请一位离婚律师来帮助您处理财产分割等问题。 总之，在面对这种情况时，保持理智是非常重要的。希望您能够找到一个适合自己的解决方案。