您好！首先，根据您提供的信息，您在租房过程中存在以下问题。 租房期间未签订正式合同。 发现房屋内有较多蟑螂。 针对您的情况，建议采取以下步骤来解决。 与房东进行沟通。您可以直接联系房东或通过中介了解租赁合同的具体条款。如果房东未能提供正式合同，则可以考虑要求退还租金和押金（如果双方同意的话）。 检查损坏。检查房屋内的任何损坏或不正常状况，包括但不限于墙面裂缝、水龙头漏水等，并记录下来作为索赔的依据。 联系第三方服务提供商。如果您发现屋内设施存在问题，如电器故障、管道堵塞等问题，可以考虑联系相关服务提供商寻求帮助并获得赔偿。 提交索赔请求。一旦您完成了上述步骤，就可以开始提交索赔请求。通常情况下，您需要准备相关的证据文件，例如照片、维修报告等，以便证明您的损失。 请注意，具体操作时可能涉及当地法律法规，因此在处理此类问题时最好咨询当地的法律专家或法律顾问以获取准确的法律意见。同时，强烈建议您保留所有与租赁过程相关的书面和电子文档，以便将来可能出现纠纷时作为证据使用。