关于孩子的抚养权和抚养费的问题，建议您先与对方进行沟通协商。如果协商无果，可以考虑通过法院诉讼解决。 在起诉之前，您可以收集以下证据。 有关双方收入情况的证明； 孩子的生活费用记录，如银行流水账单等； 子女成长过程中发生的各项支出，例如教育费、医疗费等。 双方对子女抚育费的约定或协议。 在诉讼中，您可以向法院申请调解或者直接提起诉讼。请注意，不同地区和法院的具体规定可能有所不同，请务必按照当地的相关法律规定进行操作。 此外，在处理此类案件的过程中，应保持冷静、客观，并尽量避免情绪化的言辞，以确保最终结果公正合理。