如果您的债务超过了您当前的收入水平，并且您无法按时还款，建议您采取以下措施。 与债权人沟通。首先，您可以尝试联系您的债权人并说明您的情况。他们可能会考虑为您制定一个合理的还款计划。 借款重组或分期付款。如果您有足够的财务能力，在偿还其他贷款的同时，可以尝试与债权人协商借款重组或分期付款。 寻求专业的帮助。如果您感到自己无法处理这种情况，也可以寻求专业人士的帮助，如债务管理顾问或法律援助组织。 尽量避免逾期。尽管这可能是一个艰难的过程，但尽量避免逾期还款是最重要的。逾期不仅会影响信用评分，还可能导致更严重的后果。 请注意，不同的地区和国家对个人负债有不同的法律规定和解决方案，因此请根据当地的具体情况进行咨询和操作。