在处理与家庭成员或配偶的纠纷时，建议您采取以下步骤。 寻求调解或仲裁机构的帮助。这些机构通常由第三方进行调解，并且可以提供专业的法律意见。 考虑寻求婚姻咨询师的帮助。他们可以帮助双方理解彼此的需求和期望，并提出解决方案。 尝试沟通和解决问题。这可能需要时间和耐心，但是一旦双方都愿意合作，可能会找到解决冲突的方法。 如果您的丈夫拒绝离婚，您可以考虑通过法律途径来解决问题。这意味着您需要找到一位律师，了解并遵守相关的法律程序。 请注意，在任何情况下，请确保尊重对方的意见和感受，并尽量避免使用攻击性的语言或行为。如果您感到无法自行解决这种情况，建议尽快寻求专业人士的帮助。