您好，根据您提供的情况，您可以采取以下措施来索回欠款。 联系您的朋友并要求他们归还欠款。 如果您的朋友拒绝归还欠款，您可以考虑向法院提起诉讼，以追讨欠款。在起诉前，您可以先与对方进行协商，看是否能达成和解。 在诉讼过程中，您可以收集证据证明欠款的事实，并请求法院判决对方还款。如果您需要专业的法律帮助，请联系一名律师，他们会为您提供更详细的建议和指导。