你好，首先你需要了解你的具体情况和相关法律规定。如果你的债务是在合法有效的合同中产生的，并且你已经按照合同约定履行了部分还款义务，那么你可以考虑通过协商解决这个问题。 如果你们之间的合同有明确规定，比如违约金或者罚息的规定，那么你应该支付这些费用以避免进一步的损失。此外，你也可以尝试联系债权人进行沟通，看看是否有其他可行的解决方案，例如分期付款或延期还款等。 最重要的是，在任何情况下，都要保持冷静，尊重对方的意见，并尽量寻找解决问题的方法。同时，也要注意保护自己的合法权益，确保自己不受到不必要的损害。