你好！关于你的问题，首先需要了解的是，在中国，父母有平等的抚养子女的权利和义务，任何一方都不能剥夺另一方对子女的抚养权。如果你认为自己有权要求恢复或增加对孩子抚养权的份额，建议你联系专业的律师进行详细的咨询和分析。 在实践中，你可以考虑以下几种方式来争取抚养权。 提供充分的证据证明自己的能力和条件更适合抚养孩子； 与对方协商解决，并达成协议； 如果双方无法达成一致，可以向法院提起诉讼，由法官根据具体情况作出判决。 在诉讼过程中，律师可以帮助你收集证据、撰写诉状、准备庭审等，以提高胜诉的机会。 最后，强烈建议你在决定之前先与律师详细沟通，以确保你的权益得到最大化的保护。