首先，婚姻关系中的双方权利和义务是相互的。如果您的丈夫没有尽到应有的家庭责任和照顾您，那么您可以考虑寻求帮助或采取法律途径解决。 关于是否可以在外离婚的问题，具体情况需要根据当地的法律规定和夫妻双方的具体情况来判断。在中国大陆地区，通常情况下，夫妻一方有权向法院提起离婚诉讼，但前提是对方也同意离婚，并且满足一定的条件。具体来说，包括但不限于以下几点。 婚姻存续时间达到一定年限； 夫妻感情确已破裂，无法继续维持婚姻； 无其他法定不得提出离婚的情形（如重婚、遗弃等）。 如果您认为自己在婚姻中受到不公平待遇或者想要结束这段关系，建议先与您的配偶进行沟通，尝试通过协商解决问题。如果沟通无效，可以考虑聘请专业的婚姻顾问或者法律专业人士协助处理相关事宜。同时，注意保护自己的合法权益，避免因情绪冲动做出错误的决定。