您好！根据相关法律规定，如果您的信用卡债务是由您本人借款产生的，并且第三方公司已经向您发送过催款通知或起诉函，那么您有权拒绝还款。然而，如果您认为对方的行为可能构成侵权行为，例如非法侵入个人信息或者未经同意进行骚扰等，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。 首先，建议您与第三方公司进行沟通，了解其催收方式是否合法合规，并尝试协商解决。如果无法达成一致，您可以向法院提起诉讼，要求对方停止侵害并赔偿相应的经济损失和精神损害赔偿。 此外，如果第三方公司的行为确实对您的生活造成了严重干扰，影响到了您的正常工作和学习，甚至导致家庭关系紧张，您可以考虑报警处理。警方会介入调查，并采取必要的措施保护您的合法权益不受侵犯。 最后，请记得，在任何情况下都要确保您的行动符合法律法规，避免因不当行为而引发不必要的麻烦。希望这些建议能帮助到您，祝您一切顺利！