首先，您需要收集足够的证据来证明您的权利和利益受到侵犯，并且要确保所有的证据都是合法的和充分的。 其次，您可以考虑向法院提起诉讼，以确定对方是否真的欠您的钱，以及如果欠款确实存在，应该如何处理。 最后，如果您已经通过法律途径解决了这个问题，但仍然感到困扰或不安，建议寻求专业的心理咨询帮助，以便更好地应对情绪和心理压力。