您好！在交通事故中，如果责任明确且事故双方均无过错，可以按照以下步骤进行索赔。 首先，您需要向对方保险公司报案，并提供相应的证据材料。包括但不限于事故现场照片、监控视频等。 其次，根据《道路交通安全法》等相关法律法规，确定双方的责任比例。一般情况下，机动车一方承担主要责任，非机动车或行人承担次要责任。 然后，您可以要求对方支付医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、营养费、住院伙食补助费、残疾赔偿金、精神损害抚慰金等各项损失费用。 最后，在处理过程中，建议您寻求专业的法律意见和帮助，以便更好地维护自己的合法权益。 请注意，以上信息仅供参考，具体赔偿标准还需根据当地的具体法律规定和实际情况来定。希望对您有所帮助！