您好！根据您的描述，您与朋友之间存在借款关系，并且已经超过了还款期限。如果朋友拒绝归还借款，您可以采取以下措施。 要求对方出具书面的还款承诺书或者重新签订借款合同。 如果无法协商解决，可以考虑通过法律途径来追讨借款，比如向法院提起诉讼，要求借款人偿还借款本金和利息等。 在处理过程中，要保留好所有的证据材料，如借款合同、通话记录、录音文件等，以便在必要时作为证据使用。 希望这些建议能对您有所帮助。如果您需要更详细的法律建议，请随时联系我。