您好！遇到网络上的非法攻击或骚扰行为时，您首先可以尝试以下措施。 保存证据。保留所有与攻击相关的聊天记录、电子邮件、社交媒体消息等。这些信息将有助于证明您的遭遇，并可能在必要时作为证据使用。 举报和投诉。如果情况严重，您可以联系在线服务提供商（如Google、Facebook等）进行举报或投诉。大多数平台都有专门的报告系统，帮助用户处理此类问题。 寻求法律援助。考虑向当地的法律机构寻求帮助。一些非营利组织提供免费的在线咨询服务，也可以通过法律援助组织获取专业的法律建议。 保护个人信息。确保不透露任何个人信息，包括但不限于个人地址、电话号码等。这不仅是为了防止进一步的骚扰，也是为了避免潜在的安全风险。 监控账户安全。定期检查账户的安全设置，确保账户密码强度足够高，同时开启两步验证或其他额外的安全功能来增强安全性。 更新软件和防病毒软件。安装最新的操作系统和浏览器补丁，以及反病毒软件，以防止恶意软件感染并破坏您的设备。 心理支持。面对网络暴力时，保持积极的心态非常重要。寻求家人、朋友或专业人士的支持可以帮助您更好地应对情绪挑战。 请记住，每个人的经历都是独一无二的，但采取上述步骤通常能为解决类似问题提供一个良好的起点。希望您能够尽快恢复平静，维护自己的权益。如果您需要更详细的指导或有其他相关问题，请随时告诉我。