您好！在您没有书面协议的情况下，如果涉及到合同纠纷或权益争议，可以考虑采取以下方式解决。 和解。双方自行协商解决问题。这是最简单和直接的方式。 调解。由第三方（如调解组织或仲裁机构）进行调解，帮助双方达成一致的解决方案。 诉讼。向法院提起民事诉讼，通过法庭审理确定各方的权利义务关系。 预约仲裁。在某些情况下，可以通过签订仲裁条款的方式将争议提交给仲裁委员会裁决。 请根据具体情况选择合适的方式来解决您的纠纷。希望对您有所帮助！