根据您提供的信息，您可以要求房东退还押金。如果您已经提供了录像证据来支持您的请求，并且房东同意退还押金，那么这将是一个有效的方法。 然而，需要注意的是，在任何退款或赔偿的讨论中，都应该遵循诚实和透明的原则。如果房东坚持不退还押金，您可以考虑聘请一名律师来协助解决这个问题。律师可以帮助您了解可能的法律选项，并确保您的权益得到保护。 此外，为了避免未来的纠纷，建议在签订租赁合同时详细规定押金的退还条件和流程，以及如何处理租期延长的情况。这样可以在遇到类似情况时避免不必要的争议和麻烦。