您好！很抱歉，我无法为您提供关于强制或非法限制人身自由的建议。如果您面临这种情况，请寻求专业的法律帮助和援助。在某些情况下，您可能需要向法院提出申请以解除对方的限制措施。请注意，任何未经合法程序而采取的行动都可能构成违法行为，并且可能会对您的权益产生不利影响。希望这些建议能够帮助您解决一些问题，但请记住，在做出任何决定之前，最好先咨询一位经验丰富的法律顾问。