很遗憾听到您的遭遇。如果您的朋友或家人已经将您删除，并且您的手机也被偷走，这确实可能增加找回资金的可能性的难度。 以下是一些步骤和建议。 联系银行。 -与您的银行账户进行沟通。他们可以提供有关任何未经授权交易的信息。 -检查您的银行对账单和信用卡账单，以确定是否有未授权的支出。 冻结账户。 -联系您的银行并询问是否能冻结您的账户。这样可以阻止其他未经授权的活动。 调查第三方支付平台。 -如果您的分期付款是通过第三方支付平台完成的（如支付宝、微信等），请立即联系该平台，告知他们您的情况，并请求冻结您的账户。 报警。 -尽快向当地警方报案，报告欺诈行为。警方可能会帮助您启动一个调查，了解可能涉及的犯罪行为。 保存证据。 -收集所有相关的短信、电子邮件、聊天记录、转账记录和其他相关文件作为证据。 寻求法律援助。 -如果您的损失较大，考虑聘请一位专业的法律顾问，以便在必要时代表您进行诉讼。 请注意，上述措施仅是对已知风险的初步应对策略。具体情况应根据具体情况进行调整。希望这些建议能够帮助到您。