关于您提出的问题，根据我国《民法典》及相关法律规定，父母对子女有抚养教育的义务。但是，在特殊情况下，如一方或双方无法履行抚养义务时，另一方有权要求法院作出判决，将孩子的抚养权转移给对方。 在您的情况下，由于您长期在外务工，无法尽到对孩子的抚养和教育责任，这可能构成了对孩子的不利影响。因此，您可以向人民法院提起诉讼，请求变更孩子的抚养权，并要求由母亲承担全部抚养费用。同时，考虑到您目前的身体状况以及家庭成员的情况，建议您与对方进行沟通，寻求一个双方都能接受的解决方案。 请注意，上述意见仅供参考，请结合实际情况具体分析并采取相应的行动。如果您需要进一步的帮助或建议，请考虑咨询专业的法律顾问。