首先，您应该与那位女士沟通，了解她的要求和意图。如果她坚持要将您纳入高铁餐服员计划，并且合同明确指出您为劳务派遣工，那么您的合法权利可能会受到影响。在这种情况下，您可以考虑以下几种方式。 协商解决。尝试与那位女士进行友好而直接的交流，解释您的担忧并寻求解决方案。 寻求第三方帮助。如果您对情况感到不满或担心权益受到损害，可以考虑向劳动监察部门投诉，或者寻求专业的劳动法律援助机构的帮助。 法律途径。如果上述方法都无法解决问题，您可能需要采取法律行动，比如申请仲裁或提起诉讼。在选择法律途径前，请确保详细了解相关的法律法规，以及如何正确地维护自己的合法权益。 请注意，在处理此类问题时，保持冷静和理智是非常重要的。希望这些建议能够帮助到您。